ارزش غذایی زعفران

ارزش غذایی یک قاشق غذاخوری زعفران به شرح زیر است :

کربوهیدرات 1.37 گرم

چربی 0.12 گرم

پروتئین 0.24 گرم

ویتامین C 1.7 میلی گرم

ویتامین B9 .002 ug

ویتامین B6 0.02 میلی گرم

ویتامین B3 0.03 میلی گرم

ویتامین B2 0.01 میلی گرم

آهن 0.23 میلی گرم

منگنز 0.6 میلی گرم

بیش از 150 ترکیب مختلف در زعفران موجود است که مهم ترین آنها کلروکین ، پیکروکروسین و سافرانال است .طعم و بوی خاص زعفران مربوط به این مواد تشکیل دهد.


تلگرام نیوز میلی ,گرمویتامین ,زعفران ,غذایی ,میلی گرمویتامین ,ارزش غذایی منبع

مشخصات

آخرین وبلاگ ها

برترین جستجو ها

آخرین جستجو ها

ایندکس وب | دانلود با لینک مستقیم ✅ آگهی طلاب ✅ آسان پول تحلیل طلا و ارز معماری سونات موزیک رزنیوز تعمیرات تخصصی لوازم خانگی پورتال و سایت تفریحی خبری ایرانیان foreverمعنی کلمه دانلودراهنمایبرنامهecmnium معمای یک قاتل سریالی اهنگدکلمهعلیکریمیبهنامدراو دانلود آهنگ چه خوب کردی اومدی شهره دانلود آهنگ هندی دیوانی در فیلم باجراومستانی اهنگ کاظم قادری ثروت مو تیاته یهو فقیرم نکنی پراکسی رایگان تلگرام پرسش یا پرسش های پژوهش دانلود اهنگ خارجی اولالید اولالید